Все про вакуумно-роликовий масаж
Вакуумно-роликовий масаж по праву вважається найефективнішою технологією моделювання фігури і лікування целюліту.
Принцип дії
Маніпула апарату захоплює шкірну складку на товщину шару, в якому розвивається целюліт і за допомогою рухомих в різних напрямках роликів механічно переломлює жирову складову дерму.
Вакуум-терапія не блокує метаболічні шлаки всередині організму, а сприяє виведенню їх назовні, звільняючи м'які тканини від продуктів обміну речовин, які роками накопичувалися в них.
Вакуумний баночний масаж активно застосовується в косметології для лікування локального целюліту в області сідниць, на задній поверхні стегон і зоні «галіфе», а також для усунення ефекту «апельсинової кірки». Створюється при вакуумному масажі розрідження збільшує постачання тканин киснем, інтенсивність обміну речовин і покращує кровопостачання. Цей ефект сприяє оновленню і зміцненню шкіри, стимуляції лімфодренажа, що призводить до усунення «апельсинової кірки», також вирівнюється підшкірна жирова клітковина. Рекомендований курс 10-20 сеансів.
Вакуумний масаж обличчя
У косметології застосовують делікатний вакуумний масаж обличчя. Він сприяє розгладженню зморшок, покращує колір обличчя, стимулює вироблення колагену і еластину, робить шкіру більш пружною. В руках грамотного фахівця вакуумний масаж стає відмінним засобом для виправлення деяких локальних недоліків контуру обличчя, наприклад, за кілька сеансів можна позбутися від подвійного підборіддя. При неправильному проведенні процедури можливе утворення гематом і посилення купероза. Один сеанс вакуумного масажу обличчя триває 5-10 хвилин.
Вакуумний масаж тіла
Існують особливі методики проведення вакуумного масажу, засновані на принципах рефлексотерапії. Це означає, що поверхня тіла ділиться на зони, кожна зона пов'язана з функцією внутрішніх органів. Під час масажу вакуум впливає не тільки на шкірні рецептори, але і на активні точки, а значить і на певні органи, тим самим надаючи оздоровлюючий вплив на весь організм. Стреси, хронічна втома, дратівливість не встоять перед вакуумним масажем. Вакуумний баночний масаж може стати частиною комплексного лікування поряд з іншими лікувально-профілактичними заходами, такими як голковколювання, мануальна терапія, лікувальна фізкультура і застосування медикаментів.
Протипоказань для вакуумного масажу трохи, проте, вони існують. Від сеансів вакуумного масажу рекомендується відмовитися при гострих запальних захворюваннях внутрішніх органів, при дефектах шкіри в області передбачуваного впливу, при тромбофлебіті, серцево-судинні захворювання, гострі захворювання і загострення хронічних захворювань. Жовчокам'яна та сечокам'яна хвороби також відносяться до протипоказань. Попередня консультація лікаря перед процедурою обов'язкове.
Вакуумний масаж проводить лікування, використовуючи постановку банок, усередині яких створюється розрідження, зазвичай шляхом спалювання кисню. Створюється розрідження при вакуумному масажі збільшує постачання тканин киснем, інтенсивність обміну речовин, і покращує кровообіг. Ці ефекти сприяють оновленню і зміцненню шкіри, і стимуляції лімфодренажа, що призводить навіть до усунення ефекту «апельсинової кірки».
Вакуумний масаж надає як косметичний, так і лікувальний вплив. У косметології вакуумний масаж активно застосовують для лікування локального целюліту в області сідниць, на задній поверхні стегон і зони «галіфе», а також для усунення ефекту апельсинової кірки. Але вакуумний масаж можна проводити і на все тіло. Розроблено схеми лікування целюліту, де вакуумний масаж поєднується з радіохвильовим лифтингом або ультразвукової кавитацией. Остання руйнують жирові клітини, а вакуумний масаж, посилюючи лімфоток, очищає організм від продуктів їх розпаду. Крім того, вакуумний масаж тонізує м'язи, проводячи невеликий ліфтинг, відновлює пружність шкіри, сприяє розсмоктуванню рубцевих тканин і стрій. Тому вакуумний масаж застосовується для поліпшення і зміцнення контурів тіла, тобто, моделювання фігури, для розгладження зморшок, поліпшення кольору обличчя і корекції локальних недоліків овалу обличчя, подвійного підборіддя.
Вакуумний масаж надає чудовий лікувальний ефект при м'язових болях в спині. У цьому випадку акцент робиться на особливо хворобливих місцях до зняття больового сигналу (особливо в «вузлах болю» на лопатках і попереку). Вакуумний баночний масаж, проведений на м'язах і сухожиллях, викликає значне їх розслаблення. Критерієм часу впливу вакуумного масажу є поява стійкого почервоніння шкіри. Рухи банок виробляються в відцентровому круговому напрямку, але завжди завершуються в напрямку венозного відтоку - вгору вздовж хребта і в сторони або вниз до попереку і паху. Звичайні зони впливу лікувального вакуумного масажу: коміркова зона і шия, спина, поперекова область, стегно, сідниці, плече, гомілку. Ставляться банки також на живіт - при опущенні внутрішніх органів в районі живота і малого тазу. Крім зняття больового синдрому, вакуумний масаж застосовується для лікування гіпертонічної хвороби, стенокардії, головних болів, гінекологічних захворювань, вегетосудинної дистонії і безсоння.
Вакуумний масаж - класика
Класичний вакуумний масаж найчастіше використовує скляні банки з потовщеними краями ємністю 50-100 мл. Вакуумний масаж проводиться через контактну середу - вазелінове або рослинне масло з додаванням аромамасел, ліпоактівних гелів, які мають лікувальні властивості. На змащену шкіру прикладають банки, які повинні міцно присмоктатися до шкіри. Вакуум в банку створюється введенням палаючого тампона з вати, змоченої в спирті. Після цього палаючий тампон швидко забирається і банку ставиться на шкіру. Потім масажист пересуває банки, що викликає місцевий прилив крові до шкіри, подстегіваніе обміну речовин і руйнування жирових клітин. Звичайна тривалість вакуумного масажу - 15-20 хвилин.
Об'ємної насадкою, що створює вакуум, обробляється проблемна зона. Вакуумний масаж з апаратними насадками виробляється завдяки дбайливому всмоктуванню шкіри та її перекатуванню в будь-якому напрямку. Масажист при цьому здійснює кругові рухи, м'яко натискаючи на шкіру. Процедура займає по часу близько 30 хвилин. Результат стає помітним після 5-8 сеансів.
Апаратний вакуумний масаж
Також вакуумний масаж проводиться за допомогою спеціальних апаратів, які дозволяють швидко і безболісно руйнувати великі жирові утворення під шкірою і налагоджують лімфовідтік, за рахунок чого виводяться накопичилися шлаки і усувається набряклість. Сучасні апарати регулюють тиск вакуумного масажу, і рівень інтенсивності впливу підбирається відповідно до чутливістю шкіри.
Грунтуючись на принципах рефлексотерапії, за якими поверхня тіла розділена на зони, тісно пов'язані з функцією внутрішніх органів, вакуум, створюваний при масажі, впливає не тільки на шкірні рецептори, але і на активні точки. Це призводить не тільки до місцевого, але й загальному оздоровчий вплив на організм, зняттю нервової втоми і стресів. Найчастіше вакуумний баночний масаж входить в комплексне лікування разом з іншими лікувально-профілактичними заходами, такими як голковколювання, мануальна терапія, ЛФК, медикаментозне лікування.
Вакуумний масаж по праву визнаний універсальної лікувально-косметичною процедурою, що і знаходить відображення в широкому спектрі його застосування. Рідкісні моменти, коли вам порадять утриматися від сеансів вакуумного масажу - це гострі запальні захворювання внутрішніх органів, дефект шкіри в області впливу, жовчо і сечокам'яна хвороба, і рецидивуючий тромбофлебіт. Поява ж на шкірі множинних синців - це не ускладнення, а нормальна реакція шкіри на вакуумний масаж, вони пройдуть самостійно, в досить короткий час.
Показання: необхідність стимуляції крово- і лімфообігу, процесів регенерації, посилення утворення колагену, активізації процесу біосинтезу (при збільшенні припливу кисню до тканин), підвищення біоенергетичного потенціалу клітин.
Приватні показання: целюліт, шкірні розтяжки (Стрий), ожиріння, відвислий живіт, фейсліфтінг.
Протипоказання:
Гострі респіраторні захворювання (грип та ін.) При температурі понад 375 ° С.
Тромбофлебіт.
Доброякісні і злоякісні новоутворення.
Запальні процеси на шкірі.
Гематоми.
Лімфостаз.
Гостра травма опорно-рухового апарату.
Хвороби крові.
Активна форма туберкульозу.
Методика і техніка прийомів загального масажу за допомогою апарату, заснована на наступних основних правилах.
1. Всі масажні прийоми слід виконувати по ходу кровоносних судин і лімфатичних шляхів, у напрямку до найближчих лімфатичних вузлів.
2. Лімфатичні вузли не можна масажувати.
3. Родимки, папіломи, фурункули масажувати не можна.
4. Положення масажованого повинно виключати напругу масажованих частин і дозволяти максимально розслабити тіло.
5. При виконанні будь-якого прийому необхідно дотримуватися певний ритм і темп рухів.
Вакуумний масаж можна проводити в різних позах: лежачи, сидячи, стоячи; головне, щоб пацієнт знаходився в зручному для нього положенні, а м'язи і суглоби пацієнт частини тіла були оптимально розслаблені.
При вакуумному масажі посилюється приплив крові до масажованої області за рахунок розширення артеріол і капілярів, підвищується на 2-3 ° С температура шкіри, збільшується кількість що надходить до тканин кисню і поліпшуються обмінні процеси. Поліпшується венозний відтік крові і видаляються продукти метаболізму.
При вакуумному масажі застосовуються два методи.
1. Лабільний метод (ковзний). Рекомендоване розрідження в насадці при такому методі 10-20 кПа. Лабільний метод вакуумного масажу застосовують на тих областях тіла, де добре розвинений підшкірний шар.
Рух при масажі здійснюється по ходу лімфатичних і кровоносних судин прямолінійно. Таким чином, вакуум-масаж сприяє відтоку лімфи і крові.
Протягом всієї процедури насадка повинна рухатися плавно, без ривків і без натиску на тканини. Масаж не повинен викликати хворобливих відчуттів. В іншому випадку слід знизити величину розрідження в насадці.
2. Стабільний метод (нерухомий) - насадка розташовується на одному місці протягом 1-2 хв. Рекомендоване розрідження в насадці при такому методі 15-30 кПа.
Оптимальним часом впливу на одну область є 2-3 хв, але не більше 5 хв.
На початку курсу проведення масажу за допомогою апарату тривалість повинна бути 8-10 хв, потім тривалість збільшується до 15-20 хв. Вакуумний масаж тривалістю понад 20 хв викликає почуття втоми.
Вакуумний масаж слід проводити не більше 2-3 разів на тиждень, бажано в другій половині дня. Кількість процедур визначається індивідуально в залежності від їх переносимості, характеру захворювання, віку - зазвичай 10-15 процедур. Перерви між курсами повинні бути 2-3 місяці.
змащувальні засоби
При проведенні вакуумного масажу за допомогою апарату НЕ СЛІД ЗАСТОСОВУВАТИ ТАЛЬК через можливого виходу апарату з ладу.
Якщо при проведенні масажу спостерігається поганий «ковзний» ефект, можна використовувати невелику кількість будь-якого змащуючого кошти (вазелін, оливкова, кісточкові масла та ін.).
Вакуум-терапія спини
показання:
остеохондроз грудного та попереково-крижового відділу,
напруга м'язів спини,
міалгії,
плечолопатковий синдром,
радикуліти,
люмбаго,
хронічна втома,
хронічний бронхіт,
бронхіальна астма,
бронхоектатична хвороба,
гіпертонічна хвороба I-II стадії,
стенокардія,
нейроциркуляторна дистонія,
виразкова хвороба шлунка,
післяопераційний і посттравматичний період з метою реабілітації,
міогелози (ущільнення) і горби,
корекція постави у дітей.